深耕颂钵多年的田定丰，去年线上课程创下破千万业绩，此次以《敲出自我疗愈力》推出实用工具书，主张无需仪式、一颗铜钵即可作为「身心吸尘器」，将颂钵带入日常。新书更邀吴克群、丁当、杨皓崴跨刀作序，以自身经验揭示演艺圈最真实的身心压力。
杨皓崴坦言拍戏作息颠倒、压力逼近临界点，靠颂钵「维修」，他形容颂钵如「强制关机再重开」，能清空情绪与压力；吴克群则因为每天都得像空中飞人般的到处巡演、音乐节与商演的忙碌生活，身心难免长期紧绷，他表示：「颂钵的振动就像一位无形的医生，能安抚我们失衡的自律神经，经由声音与心灵的共振去抚慰疗愈自身。」
金钟视后林辰唏与创作歌手陈谦文，多年前就已是田定丰的颂钵徒弟，经常运用田定丰的颂钵系统所学来疗愈自己的压力、睡眠与情绪。丁当也形容：「这本书就像一扇门，打开后就能走进宁静。它教的不是复杂理论，而是如何在混乱的世界里向下扎根，用声音找回最真实的自己。」
田定丰与朱衍舞透露，最感动的是读者留言中不加修饰的疲惫心声，也直指现代人问题不在心态，而是身体早已亮红灯；《敲出自我疗愈力》以最生活化方式拆解声波疗愈，从松压、安定到建立「个人能量防护罩」，被视为「买了真的会用」的身心工具书。随著风潮蔓延，田定丰将于明年1月11日在台大集思会议中心举办「声波疗愈分享会」，携手朱衍舞打造360度声波能量场，带领现场体验疗愈力量。
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