1.吃婆婆冰
这顶粉红、鹅黄颜色交错的花阳伞，是秋田人共同的儿时回忆。每到夏天，秋田县内各大景点都能见到这种卖冰小摊出没，类似台湾的「吧𫗦」，但不同的是，贩售冰品者清一色都是阿婆，因此又被称为「ババヘラアイス」，其中ババ(BABA)是秋田方言，指年长女性；ヘラ(HERA)是舀冰的铲刀；アイス则为冰淇淋，合起来便是可爱又亲切的「婆婆冰」。
婆婆冰的造型像朵玫瑰花，由阿婆以刮铲将两种口味的冰一片一片拼成，口感近似雪酪，吃来清爽又消暑。相传最早开卖的品牌是创业于1948年的「児玉冷菓」，以粉红色（草莓味）和黄色（香蕉味）的冰淇淋组成婆婆冰。之后因「进藤冷菓」在2002年取得了「ババヘラ」商标登录权，其他品牌为规避侵权风险，会特别在ババヘラ前加上「元祖」、「秋田名物」等字样。
据统计，贩售婆婆冰的婆婆们平均年龄超过70岁，她们大多是当地的农家妇女，利用农闲时从事卖冰副业，销售季每日由业者安排接驳，将阿婆和冰桶、推车、阳伞等生财工具载至定点，傍晚再一位位载回。而婆婆冰的口味、颜色也会依据卖冰所在地改变，比如在绣球花名胜「云昌寺」旁卖的婆婆冰，颜色就是天蓝色加紫色的绣球花颜色。
2.长走风穴吹天然冷气
想像一下，在盛夏时节来到日本秋田，刚刚还热得半死，结果下一秒马上冷到发抖！从山洞中徐徐吹出0~5°C的冷风，重点是这冷气完全天然，免插电、免安装，湿润凉意源源不绝，这神奇的景点名为「长走风穴」，周围海拔高度仅170~240公尺，但因为有天然冷气加持，使这儿竟能看到海拔千米以上、亚高山带才能生长的植物，令人啧啧称奇。
在没有电冰箱的年代，长走风穴曾被聪明的秋田人当作天然冷藏库，由佐佐木耕治先生和旧白泽营林署所在这里建造了9座仓库，用来储存如苹果、梨子、葡萄、谷物等各式农产品。如今，游客可以亲访「长走风穴馆」，认识天然冷气生成的科学原理，还能沿著山路小径，探访7座仓库遗址，感受古人利用自然环境的智慧。
长走风穴馆
地址：秋田県大馆市长走字长走362-6
电话：0186-51-2005
开馆时间：9:30〜16:30
休馆日：周一（周一假期则隔日休馆），6月〜8月无休、12月〜3月冬季休馆
费用：免费
官网：https://www.city.odate.lg.jp/museum/information/relation/nagabashiri
3.哈密瓜冰淇淋+沙雕艺术节
秋田三种町的夏季盛产甜瓜，一颗售价约700~900日圆（约新台币140~180元），想品尝甜蜜滋味当一回吃瓜群众？建议来「砂丘温泉ゆめろん」养生会所，馆内不只提供大众温泉设施，还能品尝到季节限定的哈密瓜冰淇淋（1200日圆，约新台币240元）。据餐厅老板透露，为推广当地瓜果物产，计划明年度针对10人以上团体推出「用餐+2000圆甜瓜吃到饱」，
附带一提，如果在7/26~9/30期间来三种町，当地正举办沙雕艺术节「第29回 サンドクラフト2025inみたね（沙雕2025in三种）」活动，今年将展出日本国民动画《海螺小姐》、漫画《我推的孩子》等主题沙雕，不妨到釜谷滨海水浴场一游，除了3.6公尺高的主沙雕外，还将展出中小型沙雕等众多作品，7/26活动开幕当天，现场另有沙雕DIY体验、水上摩托车、香蕉船、夜间沙雕灯光秀及烟火表演。
砂丘温泉ゆめろん
地址：秋田県山本郡三种町大口上の沢１７−４
官网：https://yumeron.jp/
第29届 Sandcraft 2025 in Mitane
地址：秋田県山本郡三种町大口釜谷７１
交通：JR森岳駅开车约16分钟
官网：https://sand-mitane.com/
4.男鹿水族馆GAO
能亲近水中生物、学习海洋知识又不怕日晒的亲子景点，非「男鹿水族馆GAO」莫属。2004年7月13日开幕的男鹿水族馆GAO，是秋田县内唯一的大型水族馆，提供游客凉爽的避暑空间，除了北极熊、海豹、企鹅等明星动物，馆内还特别规划了秋田县鱼「鰰鱼（ハタハタ）」专区，介绍这种生活在水下250公尺深海的鱼类。
随著全球暖化与气候变迁，鰰鱼数量面临逐年下降趋势，男鹿水族馆GAO不仅致力于繁殖研究，成功在展示水槽中孵化出鰰鱼幼鱼，也透过多媒体素材，介绍1992年9月到1995年9月间实施的「三年禁渔令」，向游客传达保育这种日本传统鱼类的重要性。
今年暑假期间（2025年7月12日至9月7日），水族馆正与动画《Keroro军曹》合作，于馆内推出「潜入调查集章」活动，可兑换纪念贴纸；此外每天还将举办「探索附近生物」体验，包括海豹喂食、触摸海豹、喂海狮、亚马逊水族馆喂食、制作企鹅名牌等丰富付费活动，让游客近距离探索动物魅力。
男鹿水族馆GAO
地址：秋田県男鹿市戸贺塩浜
开馆时间：9:00～17:00（最终入馆16:00）
费用：成人1300日圆，小学生、国中生500日圆
官网：https://www.gao-aqua.jp/
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