心房颤动治疗大突破 脉冲场消融纳入健保差额给付
【记者黄泓哲／台北报导】心房颤动是全球最常见的心律不整之一，随著年纪增加，发生机率也会跟著提高。中华民国心律医学会指出，心房颤动不仅不容易被察觉，还常被低估严重性，但其实会大幅增加中风与心脏衰竭风险，约有近2成脑中风患者与此疾病有关，对生活品质影响相当大，因此如何提升治疗安全性与效果，一直是医界关注重点。
吃巧克力真的会变快乐 营养师提醒吃「这种」没用只会胖
【即时中心／综合报导】巧克力是大人小孩都爱的日常甜食，营养师高敏敏指出，有没有发现，明明只是咬了一口巧克力，嘴角却忍不住上扬、心情突然变超好。「不是错觉喔！是真的！」她说，黑巧克力真的会让人变快乐，还能顺便顾健康。
健保115年新制上路 高血脂、儿童癌症与外伤急救全面加码
【记者黄泓哲／台北报导】中央健康保险署宣布，自115年1月1日起将推动3大健保新制，包括「高血脂医疗给付改善方案」、「新增儿童癌症质子治疗给付」，以及「重大外伤急诊手术与处置加成给付」。整体预计投入约3.7亿元，一年可望让约3.4万人受惠，希望从慢性病、癌症到急重症全面强化医疗照护。
44岁男长期血便「自行判断」痔疮 延误就医一照竟是大肠癌
【记者鲜明／台中报导】台中市1名44岁男性因长期解血便却未特别在意，起初自行判断为痔疮而未积极就医，近期因症状持续未改善，在家人催促下前往卫福部丰原医院肠胃科求诊。医师发现患者有大肠癌相关家族史，经以大肠镜检查发现肠道内有约3公分之肿瘤性病灶，外观高度怀疑恶性，并合并内痔出血情形，后续已安排病理切片检查，并安排肿瘤切除。
微波炉会致癌？药师破解迷思！加热食物「竟不是放中间」
【江宜洁／综合报导】微波炉操作简单、加热速度快，几乎已成现代人的居家好帮手，不过你知道使用家用微波炉时，正确的食物放置位置其实并不是中间吗？不仅如此，一名药师更打破迷思，人家常说「微波炉会致癌」一事根本非事实。
近视快速恶化别轻忽！竹科女工程师两年内狂飙800度原因揭晓
【特别企划】一名任职于新竹科技公司的56 岁女工程师，原本就有近千度的高度近视，近两年视力急剧恶化，度数一路往上飙升，就医时竟已达 1800 度，确诊罹患「核性白内障」，导致水晶体中心硬化，使得近视度数快速加深。她考量到每日往返台北、新竹的通勤需求与工作上繁重的电脑使用量，经与医疗团队讨论以飞秒雷射辅助白内障手术，并选择适合其生活型态的人工水晶体。术后不仅重获清晰视界，工作与开车的安全感皆大幅提升，让她直呼仿佛「重新找回被模糊夺走的日常」。
周末赖床不是罪 研究证实补眠可降大脑老化风险
【记者黄泓哲／台北报导】周末赖床常被长辈念「睡再多也补不回来」，但这句话可能要改写了。减重医师萧捷健在脸书分享最新研究指出，适度的周末补眠，真的有助于延缓大脑老化。研究追踪超过4,000人，透过穿戴式脑波装置与PET-MR观察大脑变化，结果发现，周末补眠的人，大脑老化相关风险可降低约23%，颠覆过去「睡眠债补不了」的说法。
天天应酬拚酒被胃酸呛醒 业务男睡眠呼吸中止症加剧胃食道逆流
【记者鲜明／台中报导】台中51岁许姓男业务因工作常交际应酬，每晚吃得多还得拚酒助兴，返家后往往倒头就睡，结果不仅鼾声如雷惹怒老婆，还常被胃酸逆流呛醒，感觉胸口闷与腹胀不适，就医后诊断为「夜间型胃食道逆流」。医师警告，许男还患有睡眠呼吸中止症候群，建议药物、减肥与改变生活型态三者并行，才能挽救婚姻。
浅焙还深焙？医师教你「这样」选咖啡最健康
【记者黄泓哲／台北报导】不少民众到咖啡店点餐时，常在「浅焙」和「深焙」之间犹豫。医师邱筱宸在脸书分享，其实从健康角度来看，两种咖啡扮演的角色并不一样，差别关键就在「烘焙程度」。他提醒，先别急著谈口感，用医学研究来看，选对咖啡，对身体真的有帮助。
「说谎」伤道德更伤身 医师警示：压力引发慢性发炎「焦虑与忧郁」
【记者黄泓哲／台北报导】你是否曾为了避免冲突、顾全形象，或让事情快点过去而说谎？精神科医师杨聪财指出，说谎不只是道德选择，更是一种会实际消耗身心能量的行为。近年心理学与神经科学研究发现，谎言会让大脑长时间处在「警戒状态」，不仅影响人际关系，也可能慢慢伤害健康，成为现代人忽略的隐形压力来源。
呷百二不是梦？科学家：想活长寿 前提是得吃肉！
【国际中心／综合外电】纯素或素食饮食看似健康，但科学家指出，避免吃肉可能降低活到百岁的机率。研究指出，80岁以上的高龄人群，如果饮食中兼顾肉类与植物性食物，长寿机会比纯素者更高。
白宫也疯瘦瘦针？川普自曝没打过 大嘴巴出卖幕僚「他有」
【国际中心／综合外电】瘦瘦针议题吹进白宫，记者今天直球询问美国总统川普是不是也在使用，川普明确回答「没有」，却「不小心」出卖幕僚说，「他有在用」。
雀巢奶粉验出仙人掌杆菌 恐酿败血症！专家教3招防中毒
【生活中心／台北报导】 国际知名食品大厂雀巢（Nestlé）婴儿奶粉检出「仙人掌杆菌」（Bacillus cereus），欧洲已有至少12个国家采取紧急召回行动，范围涵盖中国、澳洲、巴西等国。台湾雀巢为确保消费者安全，已预防性自主下架2批号产品共计8万3,496罐。林口长庚医院临床毒物中心主任颜宗海医师接受媒体采访时提醒，婴幼儿抵抗力较弱，一旦感染此菌，最严重恐引发败血症，家长切莫掉以轻心。
电子白板惹祸？9岁童看黑字变绿字、白墙冒彩光 医揪视觉异常
【记者鲜明／台中报导】台中市1名9岁女童近半年来上课时视觉出状况，黑色的字会变成绿色，看著白色地板或墙面时会浮现如同热像仪般的彩色残影，看眼科找不到原因，神经检查才发现罹患罕见的「Irlen症候群」，研判可能与近年校园普遍使用电子白板与高亮度萤幕有关，造成大脑在接收与整合光线、影像时出现失衡，经减少光源刺激并给予钙离子阻断剂治疗后，已恢复正常上课与阅读。
瘦瘦针一停就复胖？研究：体重回升速度是节食运动4倍 一年半回到原点
【李子凡／综合报导】为了追求快速减重，「猛健乐」（Mounjaro）或是「周纤达」（Wegovy）等被称为「瘦瘦针」的GLP-1 类减重药物使用者有增加趋势，但最新研究指出，停用的人，体重反弹速度可能是停止传统饮食控制与运动者的四倍。
睡得好更健康 奇美医院推「医起好眠8周挑战」
【记者黄泓哲／台北报导】现代人生活忙碌，长期睡眠不足已成为不少人的健康隐忧。奇美医院携手台湾生活型态医学会与乔山健康科技，透过Welltivity APP推出「医起好眠8周挑战」，活动自2025年12月8日至2026年2月1日登场，邀请医护人员与一般民众一起参与，从日常生活中培养规律作息，建立「有动、有睡更健康」的生活习惯。
5cm活水蛭「塞入尿道」剧痛急求医 23岁男：网路偏方说有奇特效果
【刘育良／综合报导】中国河南省郑州市一名23岁郑姓男子，因为在网路上看到一些「偏方」，竟把一条约5公分的活水蛭塞入尿道里，他期待为自己带来「奇特」效果，结果带来的只有剧烈疼痛和排尿困难，只好到医院求助。
8成学生沉溺社群！网路公审逼上绝路 专家指「旁观者正义」是唯一救赎（壹苹10点强打）
【记者黄泓哲／台北报导】日前台北捷运发生震惊社会的随机杀人事件，舆论第一时间关注治安维护，更多讨论则聚焦嫌犯的过去，外界高度怀疑嫌犯曾有被霸凌的惨痛经历，也反应了社会对「霸凌累积成暴力」的集体焦虑。然而，霸凌并不只局限生活与工作环境，根据儿福联盟于2025年底的调查显示，高达84.6%的国高中学生每天沉浸虚拟网路的社群媒体，衍生出在群组中被公审、排挤或私讯被上传嘲笑，就有多达18.6%的学生曾卷入或亲身遭遇「网路霸凌」，意味著当校门关上、回到家中，伤害并未停止，而是转化为24小时不停歇的数位审判，而且有近四成旁观学生选择沉默，让孤立与冷漠成为第二重伤害，更成为青少年走向心理崩溃甚至极端行为的隐形推手，对此，精神科医师也警示，当一个人长期承受压力，是否被理解、被接住才是社会安全网的关键。
营养午餐不是免费就好！吴欣岱：最大地雷是「超加工食品」
【记者邱筠媜／台北报导】台北、高雄、台中等陆续宣布国中小营养午餐免费，台湾基进前秘书长吴欣岱表示，重点不在「免不免费」，而是孩子吃进去的食物健不健康康。她点出美国最新营养政策已将「超加工食品」列为儿童健康最大风险，反观台北市校园午餐仍大量使用香肠、贡丸等加工食品，质疑市府用「免费」掩盖对品质与标准的逃避。
让美国再次健康？！新版饮食指南挺高蛋白与全脂乳制品 心脏协会示警风险
【国际中心／综合报导】美国政府周三公布 2025 至 2030 年最新版饮食指南，内容延续过去健康饮食原则，同时呼应卫生与公共服务部（HHS）部长小罗勃甘迺迪推动的「让美国再次健康」（MAHA）运动，鼓励民众提高蛋白质与健康脂肪摄取，并减少超加工食品与添加糖。
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