校园病态文化！小孩脱口「班上都有人喝这饮料」 她忧心：危害心血管
【高沛生／综合报导】主打提神的能量饮料悄悄渗入校园，甚至有孩子为了「上课更有精神」开始饮用。时代力量党主席王婉谕近日分享自身经验，透露家中小孩直言「班上都有人在喝」，让她惊讶也深感担忧。她引述国际研究指出，高咖啡因能量饮可能危害儿童心血管与神经系统，呼吁政府比照各国作法，加强标示或限制贩售，避免潜在健康风险。
李登辉御医辞世！心脏医学权威连文彬享耆寿99岁
【陈静文／综合报导】国内心脏医学权威、曾任已故总统李登辉医疗小组召集人的台大内科教授连文彬，惊传于12月6日辞世，享耆寿99岁。连文彬的的孙女在脸书发文证实此事，感念爷爷长年以心脏科权威医师的身分救人无数，「我们的连文彬爷爷，谢谢您，您这辈子辛苦了。」
心脏权威连文彬99岁辞世 吴明贤悼恩师：因他深刻理解「医者」二字重量
【记者黄泓哲／台北报导】曾任前总统李登辉御医的心脏医学权威、台大内科名誉教授连文彬，6日晚间辞世，享耆寿99岁。消息传出后，医界深感不舍。台大医学院院长吴明贤在脸书发文悼念恩师，形容连文彬是「伟大的医师、卓越的学者、温暖的前辈」，更说他的门诊永远人满为患，却从不让病人感受到一丝不耐。
「人体毒物」全身跑透透！医师曝塑胶微粒伤身：3招排毒自救
【陈怡慧／综合报导】现代人的日常生活几乎被塑胶包围，仿佛生活在一个「被塑胶缠绕的世界」，无处不在，塑胶微粒也不知不觉中正在身体累积。更令人担忧的是，有证据显示这些塑胶微粒可能与肠道发炎、代谢异常、心血管疾病乃至神经退化等健康问题相关。对此，营养医学医师刘博仁提醒，塑胶微粒与塑化剂可能干扰人体荷尔蒙、影响免疫与代谢功能，进而增加慢性疾病风险。他教大家「3招排毒法」自救，帮助身体排除累积的毒素。
喝茶吃莓果救心脏！研究曝：多酚高的人老得慢、血压胆固醇都更美
【记者黄泓哲／台北报导】「韦恩的食农生活」在脸书分享最新研究，指出常吃富含多酚的食物，像是茶、咖啡、莓果、坚果、橄榄油与全谷物，有助于长期维持心脏健康。一项由英国伦敦国王学院进行、追踪超过10年、超过3100名成年人的大型研究发现，长期吃高多酚饮食的人，血压、胆固醇状况更理想，心血管疾病风险也明显较低。
每天3～4杯咖啡=年轻5岁？ 最新研究惊呆科学界
【记者黄泓哲／台北报导】咖啡又被找到新功用！最新刊登于《BMJ Mental Health》的研究发现，每天喝3～4杯咖啡，可能让细胞「年轻大约5岁」。研究团队分析端粒长度与咖啡摄取量的关系，发现适量饮用者的端粒明显较长；端粒是评估「生物年龄」的指标，越长代表细胞越年轻。相较完全不喝咖啡的人，这群喝3～4杯的人细胞状态更佳。
被骗了？运动后拉筋「肌肉复原超有限」 做这2事效果更好
【记者黄泓哲／台北报导】运动后一定要拉筋？不少民众深信「拉一拉就比较不会酸」的观念，但最新研究恐怕会让大家大改想法。国外一篇刊登在《Frontiers in Physiology》的最新统合分析，回顾共15篇研究后发现，不论是动态、静态拉筋，还是PNF（本体感觉神经肌肉促进术），本质上都无法明显减少延迟性肌肉酸痛（DOMS），也不能加速肌力恢复或提升运动表现，等于对生理恢复的帮助非常有限。
「睡著就没醒」不是突然！医揭最危险时段：6小时内最致命
【记者黄泓哲／台北报导】医护人员近日在家中睡梦中猝逝的消息，引发外界关注。胸腔重症专科医师黄轩在脸书提醒，所谓「睡梦中猝死」在医学上有正式名称 SUDS（睡眠中突发性猝死），看似安静，背后其实是身体长期累积的危机所造成。黄轩说，睡眠虽是休息，但同时也是人体防御力最低的时刻，心跳变慢、血压下降，副交感神经接手，使得身体对缺氧变得迟钝，白天可以撑住的问题，到了夜里就可能瞬间爆发。
猪油竟比奶油健康？减重医揭真相 「它」才是血管真正杀手
【记者黄泓哲／台北报导】减重医师萧捷健近日在脸书分享一段「被骂翻的猪油，其实没有你想像中罪大恶极」的分析，引发热烈讨论。他说，许多人以为猪油最伤身，反而把奶油当成高级、健康油，甚至有人在诊间自豪「我很养生，用奶油比猪油好」。但萧捷健拿出「CSI升胆固醇指数」打脸迷思，直呼：「真相恐怕和你想的完全相反！」
身体「4大求救讯号」小心睡梦中猝死！这些族群最危险
【陈怡慧／综合报导】近期天气骤降，一名医护人员在家中睡梦中猝逝，引发外界关注「夜间猝死」议题。胸腔暨重症医师黄轩在脸书发文指出，所谓睡眠中无预警死亡（SUDS／SUD，Sudden Unexpected Death in Sleep）并非都市传说，而是长期健康问题累积至临界点，让身体在夜里「悄悄关机」。他提醒，高危族群必须特别警觉，并留意身体提出的4大求救讯号，以免悲剧发生。
吃水果可能喝下「农药鸡尾酒」？英国最脏蔬果榜 「这种」99%中招
【国际中心／综合报导】专家公布英国含有多重农药残留的「12种最脏蔬果」，包括葡萄柚、葡萄等都榜上有名。
开刀前不妨试试！「1关键」可预测髋关节手术成败
【国际中心／综合报导】走路的速度可能决定手术后恢复状态！研究发现，能否维持自然的步行速度，是影响手术成效与术后恢复的重要指标。
安迪食道癌离世！竟因1饮食习惯 女儿体检成「卵子沙漠」急冻卵
【记者张瑞振／台北报导】已逝资深艺人安迪女儿、歌手林吟蔚自选秀节目《超级偶像》出道，以精致外型和清亮歌声受封「甜美歌姬」，近年她将多首脍炙人口的流行歌曲重新以台语诠释，获得广大回响；她也跨足戏剧领域，积极参与古装电视剧的演出，演歌双栖的她上年代《聚焦2.0》，分享自爸爸安迪因病离世前的饮食习惯；随著年龄增长，她开始正视自身健康状况，面对体检数值的变化，她在今年做出冻卵的决定，希望替未来保留更多可能性，给自己一份选择与保障。
脂肪肝不是吃太油！医揭真正元凶是「巨噬细胞过劳」
【记者黄泓哲／台北报导】基因医师张家铭近日发文提醒，脂肪肝的关键并不只是饮食或体重，而是被忽略的「巨噬细胞」。他表示，许多患者明明觉得自己没有乱吃，却仍出现脂肪肝，其实是肝脏里负责维持平衡的巨噬细胞长期承受油脂、压力、熬夜与肠道发炎等累积刺激，从原本的修复者逐渐被逼成破坏者，导致发炎反应越来越强。
医美新制元旦上路！11科都能动刀 家医也纳入、评鉴改「认证制」
【记者黄泓哲／台北报导】卫福部昨（3）日晚间再度与医界沟通，历经3小时会议后拍板3大共识，主要针对医美乱象与医师资格进行调整。首先，未来能执行医美手术的专科范围将大幅扩大，涵盖11个大外科，包括外科、骨科、神经外科、整形外科、泌尿科、妇产科、眼科、耳鼻喉头颈外科、急诊医学科、皮肤科，并新增家庭医学科。若其他科别有需求仍可再提案讨论，且新制一定会订出落日条款。
全球健康资料新规要来了！《台北宣言》启动修订 AI伦理成主战场
【记者黄泓哲／台北报导】世界医师会（WMA）首次《台北宣言》修订公开专家会议今（12/4）在台北登场，由中华民国医师公会全国联合会与以色列医师会共同主办，邀集全球医界、学界与科技领域专家，针对AI时代的健康资料、跨境资料流动与生物检体伦理进行讨论。这是新版《台北宣言》启动修订后的首场公开会议，具有重大国际指标意义。
台大惊爆肺结核确诊 疾管署证实！恐潜伏多年「小心3症状」
【高沛生／综合报导】台大近日陆续有学生接获「肺结核接触者」通知，因正值期末前夕，引发校内高度不安。多名学生在社群比对后发现，收到通知者多修过管理学院课程，疑似与同一感染个案的活动时段重叠。卫福部疾管署表示，初步了解确有感染个案，但目前尚未形成群聚，目前正持续匡列接触者。
40岁壮男吃羊肉炉后突尿不出来 1夜跑厕所10多次！医揭原因
【记者鲜明／台中报导】天气逐渐变冷，台中市1名40多岁的男子日前吃羊肉炉进补，没想到整夜几乎无法睡觉，不断的上厕所尿尿，每次只尿一点点，甚至尿不出来，1个晚上如厕10多次，等到天亮马上跑到医院就诊，医师问诊后，得知患者进补又喝烈酒，导致摄护腺受刺激而发炎，给予用药治疗，后续再追踪。
大雪节气冷爆！中医教你3招「避冬术」：泡脚、温敷、喝热汤一次搞定
【记者黄泓哲／台北报导】「大雪」节气将至，气温一路走低，中医提醒这段时间正是冬季养生关键点，必须特别注意避寒、护阳、养肾。亚湾马光中医诊所蓝涵钟医师指出，冬季属水、主肾，天气越来越冷时，人体的气血容易被寒气「收缩」，出现手脚冰冷、关节紧、腰酸、胃寒胀气等问题。如果没做好保暖，寒邪深入脏腑，还可能造成肾阳不足、脾胃虚寒。
全联「台湾鲷鱼排」验出禁药 食药署：1831包、366公斤回收下架
【记者黄泓哲／台北报导】全联贩售的「台湾鲷鱼排」被验出含有动物用药「恩氟喹啉羧酸」，已全面下架回收。食药署表示，截至今（3）日中午，问题批号商品已回收1,831包、约366.2公斤，并持续要求地方卫生局追查来源、加强稽查。
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