抗发炎吃对坚果 医师揭「排名冠军」竟是它
【记者黄泓哲／台北报导】许多人每天都会吃一把坚果，当作零食或搭配优格，既能增加饱足感，也能满足嘴馋。但你知道吗？不同坚果的营养差很多，有些甚至能帮助抗发炎。医师许嘉珊提醒，聪明挑选坚果，不只能补充好油脂，还能对身体健康加分。
夏天超容易肠胃炎？美女营养师提醒「4种食物」少碰
【记者黄泓哲／台北报导】夏天天气炎热，食材保存不易，肠胃炎、上吐下泻的病例也跟著增加。营养师高敏敏提醒，除了挑选新鲜食材，日常饮食更要注意食安，才能避免肠胃不适。
竹筷发霉看不出来继续用 全家惨得肝癌死光
【李家颖／综合报导】许多人习惯用木头或竹筷子，认为比较好夹取食物，但容易颜色变深或发霉却看不出来，有「无毒教母」称号的谭敦慈就表示，过去就有家庭因惯用的竹筷发霉，但看不出来仍继续使用，最后全家得肝癌死掉。她也分享如果不能赶快换不锈钢筷，坚持要用木筷竹筷，就要好好定期消毒晒干才行。
沈玉琳血癌！名医曝自己罹癌经验「这原因如慢性自杀」
【陈静文／综合报导】综艺主持人沈玉琳日前被诊断出罹患白血病（血癌），他表示自己每年都做核磁共振、电脑断层、食道胃肠镜等高阶健检，平时注重养生，也不应酬，无奈还是发病了。对此，也曾罹患血癌的知名妇产科医师林禹宏，以自身经验推测「可能和长期的睡眠不足和压力有关」。
为何早上喝咖啡提神还能更快乐 医师曝研究「3大原因」
【记者黄泓哲／台北报导】医师黄轩在脸书分享，对许多人来说，早上一杯咖啡已经是每天必备的「开机仪式」。最新刊登在《Scientific Reports》的研究指出，咖啡不只让人清醒，还能提升正向情绪，特别是在起床后2个半小时内饮用，效果最明显。换句话说，那杯早晨的咖啡，不仅是提神饮料，更是让心情加分的小帮手。
高温灯号亮！大台北恐破38°C 防热伤害3字诀要牢记
【记者黄泓哲／台北报导】近日天气持续炎热，气象署指出，今（24）日持续受太平洋高压影响，各地感受均高温炎热，并已针对13县市发布高温灯号资讯，双北更有38度极端高温出现的机率，紫外线也达到危险等级。国健署提醒，高温高湿的环境下，即使人在室内，如果散热不佳，仍可能发生「室内型热伤害」，长辈更要特别注意。
夏退秋至易生病？ 中医提醒「处暑」4大调养重点
【记者黄泓哲／台北报导】近期进入24节气中的「处暑」，代表炎热的夏天渐渐过去，早晚开始变凉，白天仍带些余热，日夜温差逐渐加大。瑞隆马光中医诊所简浚崴医师提醒，这段时间正是由盛夏转向初秋的重要节气，湿热与凉气交替，人体若调节不及，常会出现肠胃不适、倦怠乏力，或是喉咙干痒、咳嗽等状况。
研究发现「精子品质差 男人寿命少3年」 医师教4招护精
【记者黄泓哲／台北报导】精子活动力不只和生育有关，竟然和寿命长短息息相关！国际研究报告指出，精子活动力最佳的男性，平均寿命比活动力最低者长了约2.7年。换句话说，精子数量与活力，可能就是男性整体健康的重要指标。
台南女网购棉花棒遭逮捕 食药署说明「医用」判断原则
【施养正／综合报导】台南一名陈姓女子2年前从透过淘宝网购20包棉花棒，没想到警方近日上门逮人，还被罚款10万元，让她相当错愕，直说「不知道这件事情违法」。食药署医疗器材及化粧品组组长钱嘉宏23日说明，如果棉花棒外包装特别强调「灭菌」、「消毒」、「伤口清洁」等，即为医疗器材。
猫式、牛式不如「鸡」式！英国掀起「鸡瑜珈」风 听著咯咯声据说超疗愈
【熊镁／综合报导】和鸡一起做瑜珈？你没看错，这是英国最近兴起的新奇纾压方式「鸡瑜珈」，藉著让母鸡在身旁晃来晃去，听著牠们温柔的咯咯叫声，来增强瑜珈抚慰纾压的效果。
男性大惊！研究：胡萝卜吃太多 恐会让你「举不起」
【熊镁／综合报导】常被誉为「超级食物」的胡萝卜拥有许多健康益处，但科学家现在竟然发现，吃太多胡萝卜，恐造成男性勃起障碍！
42岁男眼角撞伤被误诊脑瘤 术后昏迷4个月！转院治疗奇迹苏醒
【记者鲜明／台中报导】彰化县1名42岁王姓男子去年4月搬货时不慎撞伤左眼角，就医竟被诊误为脑瘤必须进行开颅手术，不料，手术后化验结果并非脑瘤，却因并发症陷入昏迷长达4个月，有如植物人，去年8月向乌日林新医院求助。神经外科颜精华医师凭借丰富的临床经验，逐步为进行脑膜清创等治疗，让王先生术后4个月奇迹苏醒恢复意识，今年6月成功拔除气切管后返家休养。
沈玉琳曝罹白血病！叹高阶健检有局限性 健检医教你3大面向护健康
【记者黄泓哲／台北报导】知名综艺主持人沈玉琳近日透露，自己被诊断出罹患白血病（俗称血癌），消息震惊外界。他表示，其实自己每年都会到教学医院做高阶健检，包括核磁共振、电脑断层，以及食道与胃肠镜检查。甚至在病发前三个月才刚验过血，各项数值完全正常，但最后仍被确诊为急性白血病。他感叹，高阶健检虽然重要，但仍有其局限，并不能完全预防所有疾病。
沈玉琳亲自破除「5大谣言」！住院胖3公斤 很快将露面
【陈静文／综合报导】综艺主持人沈玉琳罹患白血病（血癌），仍在台大医院治疗中，22日透过社群发出上千字长文，还原自己发病过程，并亲自破除5大谣言，他表示自己住院后胖了3公斤，治疗顺利，有信心「很快就能跟大家见面」。
每年做核磁共振、电脑断层仍难逃血癌！沈玉琳叹：健检有其局限
【施养正／综合报导】综艺主持人沈玉琳日前被诊断出罹患白血病（血癌），22日他透过社群对外透露，自己每年都去教学医院做包含核磁共振、电脑断层、食道胃肠镜的高阶健检，病发前三个月才验过血、数值都正常，「但我还是发病了，急性的，所以健检还是有它的局限。」
陈佩琪不抽烟却罹肺腺癌 「空污和小儿过敏、过动都有关」
【施养正／综合报导】民众党前主席柯文哲妻子、小儿科医师陈佩琪因罹患肺腺癌，切除20%的肺组织。22日她提到，PM2.5是空气污染的大宗， 也是世卫定义的人体一级致癌物。而空污除导致过敏儿人数遽增、严重度增加外，和最近广为关切的自闭、注意力不集中、过动症候群也有密切关系。
抽烟、油炸都藏超毒「丙烯醛」 台湾团队新疗法可清除体内毒素
【记者黄泓哲／台北报导】丙烯醛（Acrolein）是一种常见的有害化学物质，经常出现在我们的生活中，例如空气污染、香烟烟雾、烤肉或高温油炸食物。世界卫生组织下的国际癌症研究机构早在1995年就将它列为「可能对人类致癌」（Group 2A）的物质。专家指出，丙烯醛会引发慢性发炎与氧化压力，导致细胞DNA受损，长期下来可能增加肺癌、膀胱癌的风险。
高二男跑步头晕摔倒！血糖高达729 竟是2型糖尿病引发并发症
【记者鲜明／彰化报导】彰化县1名16岁林姓高二男生，跑步时突然头晕摔倒，送医检查发现他是第2型糖尿病患者，因服药不规律，引发严重的糖尿病并发症「高血糖高渗透压状态」 (HHS )，虚弱脱水，血糖值高达729/dL。卫福部彰化医院小儿科主任马瑞杉表示，第 2 型糖尿病患者年轻化，也易轻忽，并发HHS的死亡率1至2成，有致命风险。
70岁妇起身听到一声「喀」竟是骨折 医揭骨质疏松2大警讯
【记者黄泓哲／台北报导】70岁的孙妈妈最近因为背痛看医生，才发现自己竟然是骨质疏松引起的腰椎压迫性骨折。原来，她只是帮先生起身时听到腰部「喀」一声，本以为休息几天会好，结果疼痛越来越严重。台北市立联合医院和平妇幼院区骨科医师罗逸帆比喻，这就像老房子被白蚁蛀空，平常的小动作也可能让骨头「坍塌」。
暑假出游体温飙破40°C当心 医教4招保命守则
【记者黄泓哲／台北报导】夏天高温屡创新高，许多人趁著暑假或连假安排出游，不管是海边戏水、登山健行，或参加音乐祭，在艳阳下虽然气氛热闹，但也潜藏热伤害风险。医师提醒，高温环境下，人体散热机制容易超载，若忽略补水、防晒或休息，可能从轻微不适迅速恶化成中暑，严重甚至危及生命。
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