瑜伽老师批爱莉莎莎卖课手段　「妳越这样讲我觉得妳越恶心」

一名瑜伽老师昨天在threads发文表示，自己不能再看到爱莉莎莎线上瑜伽课的消息了，因为看一次就气一次。她表示，爱莉莎莎过去学不好，不是瑜伽老师没有教，「我自认为我在上课的时候教了你正确的事情，但你有没有听，做不做的到那也是另一件事情。真的不需要为了贩售课程把你过去的努力当作一文不值。」另一名瑜伽老师也留言表示，「感同身受，我也教过她一阵子，有些人为了赚钱什么谎话都敢讲」。

爱莉莎莎则回复表示，过去团课只有一小时的限制，没办法把每个体式的好处、做法合部教完，而且过去在会馆也没有呼吸法相关的练习。她表示，过去的瑜伽练习建立了她的兴趣和习惯，「但去尼泊尔的课程容纳呼吸法及冥想，才让我感受到所谓的能量流动以及情绪提升。」她感谢台湾瑜伽老师过去的教导，「我从来没觉得过去的一切一文不值，相反的我很感恩，如果没有过去阶段建立起对瑜伽的爱，我也不会踏上尼泊尔瑜伽的探索之路。」

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爱莉莎莎过去曾拍影片分享认为尼泊尔瑜伽与其他国家瑜伽差异，她表示，自己4、5年前就开始断断续续练瑜伽，台北各大瑜伽中心她几乎都是会员，但以前就是每周一次当作运动锻练，直到到了尼泊尔后才发现「他们那边的瑜伽体系，跟台湾所有教的是完全不一样的」、「尼泊尔他们做的瑜伽是那种最古老、最传统的瑜伽」，会搭配冥想跟呼吸，更注重整个人身心平衡，而台湾或其他国家教的是西化后的瑜伽，就比较像是伸展、锻练的运动，比较强调肌力训练。