金曲歌后蔡健雅首揭罹罕病　胸闷找不出原因！陷低谷「没有期待呼吸」

媒体询问蔡健雅病因？她表示：「我知道是什么，但这是很私密的故事，我觉得好像大家都有那种说不出的那个，你不要世界知道，对，那我觉得就是那个脆弱的那块（部份）自己，我后来慢慢的剖析自己原来就是在成长的过程中发生了很多的事情影响我，最后连就是我在谈感情的时候，会影响我面对人的态度，但后来还蛮庆幸的，我谢谢这个不舒服，谢谢这个病，而不是那种，我好讨厌你，我请你远离我，反而我是把它当作我最好的老师、也是宇宙给我最好的礼物。」

蔡健雅坦言，多年前身体上的不适曾把她的心情拉到谷底，但也因此让她对自己的内心及对外交际方面都成长了许多。经过疫情期间困在家，与自己相处久了，「直到后来就有一天，我好像就是我的身体就是说够了，我不想再瘫在这里，身体告诉我该伸展一下，不要再锁住自己、想要解放自己。」

蔡健雅于是先从瑜伽开始，随后又与瑜伽老师一同报名了体操课，她笑说：「体操就是和自己的身体宣战，身体控制了我这么久，现在我要来挑战它。当然做每个动作之前我都很怕，但体操教我的事就是要有豁出去的精神，到了这个年纪还可以做体操，我以我的身体为荣。」练习体操将近两年的她，倒立、后空翻等动作都已难不倒她，透露在教练的鼓励下，萌生了想参加下一届世壮运的大胆想法。