其实陆小芬起初到美国不太适应，因为气候问题，天气冷又处在他乡，感到特别孤寂，心情低落、提不起劲，后接触芳疗豁然开朗，还被异国年下男搭讪，让她不敢恭维，「我去美国大家都以为我是日本人，要命啊！我的妈啊！20几岁。」
不问红尘20年，陆小芬除了读书，她努力修复自己的身心灵，即便期间有不少角色找上门，她都推掉，「那时候可能觉得是失去，但我工作机会不是来者不拒，不是每一个都会做到 ，就把自己保护在小小的气泡里面。」
她认为当时找上门的角色，没有令她心动，「一演戏就要消耗很多能量，一直到《本日公休》，这就是我要的。我要演一个想要的，妳要跟宇宙下订单，要把自己整理到跟宇宙频率一样。」
果然 《本日公休》助她入围奖项连连，还夺下台北电影奖最佳女主角。陆小芬不讳言大家来找他谈戏，都希望她演苦情角色，但自认搞笑的她，很希望能演跳脱传统的讨喜角色，或者轻松喜剧。
陆小芬在美国接触精油后开始投入研究，考取10几张芳疗相关证照，还曾开过工作室，只不过前几年碰到疫情而收摊，「我不适合营业，我就是很自由，不断滋养自己，不要去牵涉到个人状态，因为每个人来找妳都是需要治疗的，那个磁场很混乱。」
问及现在有说话对象吗？陆小芬说现在生活很简单，有家人、一两个能互动的老朋友，经纪人也是她的小保姆就够了，「应酬都不参加，这已经不再我的生活范围，我把时间精神都放在自己的简单生活。」幽默道：「你出去应酬和朋友交往要消耗很多能量，这样要擦很多精油。」
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