这次录影，陈庭妮不仅带领主持人曾宝仪造访东势，更主动安排了台中市区的多个青春足迹，充满青春满满的回忆。她先带大家逛热闹的一中街，心情甚至比主持人还兴奋。走进熟悉的饮料店，她笑著分享：「这是我补习时期必买的奶茶。」她还指著水利大楼回忆当年下课后和同学边吃边聊，一群人会坐在大楼前看路人，观察情侣吵架、暧昧的身影，「因为那时候年轻人最多的就是时间。」
陈庭妮曾就读台中卫道中学国中部，校园占地广达10甲，因为是天主教学校，校风严谨，让她笑说：「记得教官一吹哨，全体就得蹲下来检查书包。」甚至连透明护唇膏都被禁止。她自称当时「很低调」，却因身高引起曾宝仪好奇：「你这么高，怎么低调？」她又提到当时校园男女分班，甚至连楼梯都分开使用，传说走去福利社时，男女同学会偷偷牵起对方的小手。
这次节目还特别去她母校台中卫道中学国中部，访问到当年她的生物老师。老师回忆起，有次陈庭妮因课业不顺来找她倾诉，她当时鼓励：「不要气馁，每个人都有长处，妳长得高，可以当模特儿。」如今看来宛如一语成谶。
陈庭妮坦言，那段时间对她来说相当黑暗，连同学鼓励都变成压力，甚至毕业多年仍会梦见被当掉，她拿到毕业证书时哭了很久，妈妈心疼问：「妳为什么不告诉我，妳这么不快乐？」她说因为家人曾叮嘱「能考进来就要读完。」于是咬牙坚持，最后不仅顺利毕业，更成为学校的杰出校友。
虽然在台中市求学，但陈庭妮寒暑假都会回东势。她回忆当时同学放假都出国，不解为何爸爸一定要带她回老家，爸爸只说：「妳长大就懂了。」如今她深刻体会到东势吸引人的大自然疗愈，有一个能回去的家乡是多么幸福。「我很喜欢大自然，那是很疗愈的力量。」她更笑说，老公胡宇威竟然也是东势人，得知时相当惊讶，笑说：「一个美国人怎可能会是东势人？」还考验他东势当地地标。后来才知道2家小时候住得很近，「缘分真的很神奇。」现在她不只是东势女儿，还是东势媳妇。
陈庭妮还带曾宝仪到东势姑姑家的开心农场，她说因为家人想要回归大自然，于是就找了一块地，农场里种满龙眼、葡萄、木瓜、南瓜与仙草，承载著家人回归自然的梦想。她边走边介绍，眼神里满是对家乡土地的骄傲与珍惜。
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