张宇表示，自己过去买了很多名牌包，当时觉得自己「飞黄腾达」了，但如今回头看才发现根本是心态浮躁，如果靠物质求认同，挂在身上的也只是枷锁。她也表示整理过程中，拿起一枚象征某人真心的戒指，一度犹豫要不要丢，最后仍决定清掉，「还会犹豫就是放不下。」张宇直言自己属于分手后会把东西全丢的人，对她来说这才算真正往前走。
张宇感叹，人生就是不断减负，以前什么都想收集、拥有，如今则想不断筛选、清空，「因为没有什么真的能被你拥有，你拥有的只有短短几十年的时间罢了。」
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