MV中两人从深情凝望到遗憾诀别，以细腻情绪诠释歌词「预料过我们的结局偏重，没有如期」的宿命感。导演殷振豪以诗意影像描绘绝望中的浪漫，让死亡与告别不再只是伤痛，而多了一份温柔与诗意。
杨丞琳形容《有且》是一首直击人心的情歌，以电吉他贯穿全曲，营造张力与力度，跳脱过往的呢喃气息，改以坚定语气表达「非你不可」的执著。她说：「歌词用了很多大自然的意象，但情感其实非常直白，不适合温柔呢喃。」
她也分享创作背后的生命体悟，提到三年前离世的爱犬Yumi，「我发现自己很难再对其他狗狗有同样的爱。原来有些感情，真的就是『有且仅有』，无法复制」。这份真挚思念与歌曲核心相互呼应，将那些短暂却无法重来的瞬间，化作生命里最珍贵的「有且」。
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