《我偷偷升级》EP1 率先登场的，是经纪公司「晴空鸟」的烤肉派对，炎亚纶、许孟哲、李玉玺、蔡黄汝齐聚江宏杰家，展开创意料理 PK 赛，评审由圈外好友与江宏杰爱女担任，不过原本信心满满的炎亚纶却意外惨败，还「走心」笑喊不服。过程中，他也大方聊起公司近况，透露开公司以来，有位「入围过金马、金钟的亿万票房幸运星」想签却没签到！更自爆「公司里最恋爱脑」就是江宏杰，让现场笑声不断。有趣的是，许孟哲身为5566成员，近期随著演艺圈「闪兵」议题再掀讨论，他的现身也让这场烤肉趴意外增添话题性，根本是「最合规格男艺人的烤肉派对」也成为《我偷偷升级》的亮眼开场。
节目中，炎亚纶也邀请多位好友现身，其中萧煌奇带领他体验「视障者的一天」，从使用导盲杖、挑战篮球机到尝试按摩，都让炎亚纶相当吃力，也因为眼睛被蒙起来，所以走路跌跌撞撞，甚至直接走出镜头外！萧煌奇笑说：「要让炎亚纶更贴近我的世界！」甚至在柔道体验时「狠摔」对方，更放话：「你不会赢过我的啦！」
而另一场与唐绮阳的「对谈」，则转向情感与内心层面。
唐绮阳透露在炎亚纶遭遇风波的那段时间，曾陪他到宜兰散心、默默陪伴。两人谈及感情时，炎亚纶坦言自己过去的眼光不佳，甚至遇过卫生习惯不良等对象，被唐绮阳笑亏：「你眼光真的不是普通差！」。聊到友情时，炎亚纶回忆一位认识 20 年的好友突然断联，语气中透露遗憾，也在对谈中不禁红了眼眶。
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