黄轩医师表示,大肠癌不再是老年人的病了!以前大家都以为大肠癌是老年人专属,但现在连20几岁、30几岁的年轻人,也被诊断出大肠癌,而且一发现常常就是晚期。他就点出罪魁祸首是含糖饮料,可乐、奶茶、果汁、含糖红茶等,这些看起来没什么的饮料,其实每天喝,会大大增加你得大肠癌的机率。

爱喝含糖饮料,比吃红肉更容易得大肠癌。AI生成示意图
爱喝含糖饮料,比吃红肉更容易得大肠癌。AI生成示意图

每天喝2杯含糖饮料的人,罹癌风险是别人的2.18倍,就算每天只喝1杯,风险也高出16%,青少年(13–18岁)时期每天多喝1杯,长大后得大肠癌的机率会增加32%。

大家以前以为吃香肠、培根等红肉比较容易得大肠癌,但最新研究说,含糖饮料的影响更大,根据美国的统计,有63%的成年人每天至少喝1杯含糖饮料,这也可能是为什么年轻人得癌症越来越多。可以从现在开始每天减少喝含糖饮料,多喝白开水、无糖茶、天然果昔,喝饮疗前先看成分标示,不要被「少糖」骗了。


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