强湄芬透过陪伴和鼓励从国中时就进入田径队，早年的田径训练讲究团体纪律，选手一起受训、用餐、参加晚自习，对那时的强湄芬来说，日复一日刻苦的训练就是为了有朝一日能站上领奖台，这几乎就是她的一切。
强湄芬进入学校担任教练以后，不分晴雨陪著学生训练，然而「新世代的孩子，不一定言听计从。」强湄芬在教学现场遇到新旧世代观念差异的挑战。例如，过去强湄芬都要求男生一律理平头，戏称自己开的是「大里理发店」，很多孩子的头发都是她亲自理的；现在孩子则会问：「教练，可以不要吗？」、「一定要有一致性吗？」新世代的孩子认为，态度认真与场上展现战斗力，跟头发并没有绝对关系。
经过思考，强湄芬意识到，教练说一是一、讲究服从的年代已经不再，新世代的孩子有自己的想法，必须花更多时间沟通。有了这一层领悟，强湄芬在教学上变得更从容，「毕竟这个阶段孩子还在成长，我们能做的，就是陪伴。」强湄芬说。
学生们口中的「强妈」强湄芬，是他们在训练、生活及求学时坚强的后盾。孩子受到挫折时，会打电话给强妈倾诉，遇到叛逆不受教的孩子时，强妈也会拿出「虎妈」强势的一面，不假辞色予以纠正。
强湄芬严而不厉，她总是告诉学生：「你可以做到，就看你怎么运用你的智慧。」该鼓励时，她也会软言安慰：「教练知道你很辛苦，因为我练过，但是今天是你选择的，所以你要战胜它！」在她细心的指导之下，学生缔造出许多惊人的纪录。
她记得之前在小校任教，学校跑道只有40公尺，就地训练环境受限，她想方设法让孩子从校门口向校内跑，助跑到定点再丢出垒球，训练孩子跳高跟垒球，一路练到全国第二。
还有一名体重100多公斤的男同学报名田径队，接连几天跑操场边跑边哭。强湄芬看到以后，观察孩子的天赋，知道他因为体重关系跑不快、跳不远，建议他改掷铅球，要求他每次掷球就大声呐喊，队友们在旁边为他鼓掌、加油打气，并让他不断参赛，磨练斗志跟自信。这名学生从丢铅球会害怕闪避的小男孩，一路直上，在国三时拿到铅球项目的全中运冠军。强湄芬笑说，「他后来因为运动而体态改变，更重要的是建立了自信与成就感。」
历经风风雨雨，强湄芬深深感谢每一次挫折，在她的眼里，孩子们也是自己的老师。「我总是要先学会，才不会误人子弟啊！」虽然强湄芬一直没有机会站上领奖台，但是看见自己带出来的学生在运动场上屡创佳绩，她也就心满意足了。
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