杨绣惠爆身材焦虑靠「狗链」自律　认了多年没吃饱过

杨绣惠坦承自己有「身材焦虑」，多年来因为代言压力，得靠「绑住」维持纤瘦身材。她透露一开始尝试不少方法，后来和男友分手后，共同抚养的毛小孩归男友，自己则拿回金色狗链，她灵光一闪，干脆系在腰上，当作检视体型的测量工具，她笑说：「从此以后，我要维持身材就靠这一条，链子就再也没有离开过我身体。」此外，她对自己饮食斤斤计较，下午5点半之后不再进食，有时候一餐就吃1颗卤蛋配2片青椒，在蓝心湄的追问下，她坦承这么多年自己从来没吃饱过。

纪言恺拥有傲人肌肉，还曾出过写真集，但他坦言12年来不敢松懈，只要经过镜子就要撩衣检查腹肌与皮脂，不满意就立刻冲健身房消脂。他表示12年来，他将每周2次高强度的运动，视为一种「健身债」，还债了才允许自己做其他开心的事情，「朋友有约或是有工作，要是当周没完成健身，我就会拜托他们改期」。除了身材，他透露自己还有 「社群焦虑」，每次发一篇社群贴文，前置作业就得花上大量时间，从挑选照片，他就要在群组询问同事意见，紧接著修图，再仔细斟酌文章内容，一套流程下来，常常得耗费3个小时，他苦笑自己可能有点强迫症。

选美出身的李宓生完5个孩子，在社群po出产后泳装照，却遭到网友恶意批评，呛她「这么丑、这么恶心的肚子，怎么敢露出来」，她因此砸下60万进行抽脂加上腹部拉皮手术，才消除心中焦虑感。