节目中，宋伟恩首度见到曾莞婷本人，忍不住惊呼「哇，好正喔。」，并自曝从小看苗可丽的戏长大，「可丽姐完全没变，太厉害了」，更是与花花则一拍即合，大赞她有喜气的能量，和周晓涵则是曾合作戏剧，「在我尚未出道前，我饰演教室里众多学生的其中一位，当时晓涵姐就像女神一般的存在，这次能在节目同台，备感荣幸。」
宋伟恩还搞笑透露，制作单位说他是鲜肉导游，让他自嘲是「即期品」，「都30岁了，我应该只能算是『即期品』，工作人员还问我身材有没有准备好？我就说没有，但毕竟已经即期了，就让姐姐们尽早食用。」没想到周晓涵竟开车回：「怎么个吃法？」让3位姐姐瞬间傻眼，直呼妹妹学坏了。
一行人为了净化身心灵，体验瑜珈，曾莞婷更穿著运动背心大秀性感身材，苗可丽率先与宋伟恩尝试基础姿势，主动搂上宋伟恩的腰，还被他拒绝，让所有人笑个不停；但宋伟恩跟花花挑战双人瑜珈时，频频发抖没力，惨被花花呛「不举」，后面更是直接崩溃趴下，众人加码两人挑战开筋动作，花花轻松完成，更故意将宋伟恩双腿拉开，让他崩溃大喊：「快停下来！要抽筋了。」反观周晓涵、曾莞婷挑战双人交叠成功，还弯腰展现好身材，让曾莞婷笑喊：「要收费。」
运动后，众人品尝Q弹鸡肉火锅，曾莞婷也感性分享这次来花莲，勾起童年与妈妈的回忆。苗可丽则大赞这趟旅程放松又舒服。宋伟恩也表示过去来花莲都是拍戏，这次终于体验到郊区的风景。此外，姐姐们一如既往地大开黄腔，让宋伟恩难以招架，苗可丽疯狂撩弟：「你下面给我吃」、「来吃块鸡」，让宋伟恩笑到直喊「喜欢年上。」宋伟恩也接招，在贴心夹鸡肉、鲍鱼给苗可丽吃的同时，笑说：「我的大肌鸡给可丽姐吃，可丽姐的鲍鱼给我吃。」让众人笑翻。
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