侯医师解释，花粉的传播方式分为「风媒」和「虫媒」，台湾以虫媒为主，也就是靠蜜蜂或蝴蝶等昆虫传播，虽然不如欧美、日本那样严重，但仍会让敏感族群相当困扰。国外甚至把花粉症当成过敏性鼻炎的一种，若症状每周发作超过4天、连续持续4周以上，应尽快就医确认过敏原，进行对症治疗。
常见症状包括打喷嚏、鼻塞、眼睛红痒流泪，严重者甚至可能诱发荨麻疹或咳嗽。不过，花粉症通常不会发烧，治疗主要依靠鼻喷剂、抗组织胺药、抗发炎药物等。侯医师表示，过敏体质可能有遗传倾向，但环境因素更是关键，尤其是空气中的花粉浓度变化与个人免疫力息息相关。
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想要减少花粉的侵害，侯医师建议可从生活中三方面著手：一是避免接触过敏原，花粉浓度高的时候尽量待在室内、关紧门窗，并使用空气清净机；二是外出时戴上口罩，回家后以生理食盐水清洁鼻腔与口腔；三是培养良好生活习惯，像是规律运动、早睡早起、避免吸烟，有助提升免疫力、缓解过敏症状。
春天本该是踏青赏花的好时节，却可能让过敏族群痛苦不堪。医师呼吁，掌握防过敏的正确方法，不仅能舒缓症状，还能提高生活品质。如果症状持续恶化，切勿轻忽，应立即就医寻求专业协助。
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