7月1日适逢农历六月初七，民俗专家杨登嵙老师就分享，依据民间传统信仰，这一天是玉皇大帝成道称帝的重要日子，俗称「天门开」。传说中当天玉皇上帝敞开天门，三界十方诸神皆需上天朝贺，因此被视为一年当中最适合祈愿补运的重要时刻，不少民众将此日视为「做半年」、「补年中运」的吉日，向天公感恩并祈求下半年福气安康。
据传从农历六月初六晚间11点起，全台各地宫庙便陆续涌现信众前往祭拜，不少寺庙甚至整夜不关门，以应民众补运祈福之需。补运仪式各地略有差异，以北部地区为例，信众可自行前往寺庙祭拜，或委请驻庙道士、法师代为主持科仪。
参与补运的信众，需准备祭品，包括纸制替身人偶（代表家中男丁女口人数）、补运专用金纸、米糕（象征避邪补气，上放一颗龙眼）、龙眼干（代表「脱壳脱厄」）、水果、饼干、寿面等。仪式中将替身与金纸焚化，象征将厄运随之烧尽。祭拜完后，信众会剥下龙眼壳，让家人食用象征个人福气的「福圆」，寓意祈福圆满、好运到来。
民俗学者指出，民间长期以来重视运势与平安，特别在身体不适、事业受阻或家运不顺时，会选择在这天进行补运祈愿。而「天门开」更被视为向上天表达半年来感恩与祈求未来好运的最佳时机，愿望更容易实现。
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