国教盟指出，现行课纲学分和课程结构几乎没有调整空间，如果10点才上课，势必延后到18点放学，压缩课后社团、运动时间，也会增加跨区通勤及家长接送压力，对双薪或单亲家庭更是沉重。国外经验显示，延后上学会影响交通、活动与照顾安排，必须搭配完整配套，否则难以推行。
此外，国教盟也强调，「延后上学不等于增加睡眠」。新加坡研究发现，虽然初期学生的睡眠时间略增，但随著就寝时间往后拖延，成效逐渐下降。东亚学生的课业压力、补习与作业才是侵蚀睡眠的主因，如果政策未同步检讨作业量与补习文化，恐怕只是「晚起但也更晚睡」，无法真正改善。
国教盟建议，政府应先启动全国资料调查，厘清学生晚睡原因与通勤状况，再进行分区试办，并公开睡眠、出缺席与心理健康数据。若真的要缩短在校时间，则必须同步检讨课纲学分、评量方式与教师人力，并设计安心看顾与交通配套。国教盟强调，延后上学确实可能是正向改革，但唯有课纲、配套与家长需求一并检讨，才能真正帮助学生。
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