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老化来得太快就像龙卷风!其实对抗地心引力真的没这么难!

老化来得太快就像龙卷风!其实对抗地心引力真的没这么难!

【任羿馨/综合报导】每个女人都知道,「抗老」要及早!但所谓的「早」,到底该多早呢?美国史丹佛大学透过4千多位受试者研究调查指出,「老化」不是一天一天慢慢发生的,而是会在三个年龄段发生明显变化!最先出现的年龄段是34岁,身体修复能力和免疫系统开始衰退,再来是60岁和78岁。因此要想及时替岁月踩煞车,「34岁」就该开始!

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