长庚名医办公室猝逝　心脏骤停「黄金1分钟」救命

中华民国心律医学会卫教资讯指出，心脏骤停全球每年发生率约千分之一，运动、工作或休息时都可能发生。一旦发作，必须立刻心肺复苏，若只靠单纯急救，院外抢救成功率不到1成。虽然事发突然，但如果有家族病史，或自己曾有胸闷、晕厥、心律不整等情况，就应尽早就医，及早预防。

想要防止心因性猝死，日常生活要多注意健康，定期健康检查，控制三高、糖尿病等疾病，避免烟酒、熬夜、暴饮暴食，并维持理想体重。运动时要暖身，量力而为，避免情绪太过激动，压力过大，也别滥用药物或碰毒品。

万一遇到身边有人猝倒，家人或路人要即刻确认意识与呼吸，马上打119，并立刻进行心肺复苏术。每延误1分钟，病患存活率会下降7%至10%。而能够在黄金1分钟内使用AED（自动体外心脏电击器）电击除颤，成功率最高可达9成。

中华民国心律医学会提醒，心肺复苏与AED急救知识人人都该学。政府也积极在公共场所设置AED，当突发事件发生时，能把握抢救黄金时间，帮助更多人脱离死神。