根据《刺胳针・呼吸医学》期刊2019年研究，全球约有10亿名30至69岁成人受睡眠呼吸中止症影响，台湾恐有70至80万人中镖。卫福部统计也指出，全台约有15%的成人可能有此问题，60岁以上族群风险更高。李君右医师提醒，这不只是打呼那么简单，严重者可能导致高血压、心肌梗塞、心律不整甚至脑中风，若不治疗，重度患者的死亡率也会上升。
过去想检查睡眠呼吸中止症，得住院一晚做睡眠多项检查（PSG），不仅麻烦又不自在。现在卫福部核准的「居家睡眠检查」（HSAT）让一切更简单，只要在家戴上鼻导管、血氧计和胸腹带睡一晚，就能搜集足够数据，由专业医师判读是否有睡眠呼吸中止症。这种方式特别适合怀疑单纯阻塞型的成人，省时又方便。
李君右医师强调，若睡觉时打呼声大、有呼吸停顿，或白天容易打瞌睡、早上头痛、注意力不集中，都应尽早就医。及早检查、接受治疗，不仅能改善睡眠品质，也能保护心血管健康，远离意外风险。
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