中年人注意 40岁后易爆肥、失眠！凶手竟是「它」惹祸
...改善这些问题，可以从四件事做起：一是饮食上减少糖与含糖饮料，多吃蛋白质与好油脂；二是规律运动，一周5...
母亲节别忘了妈妈健康！医师激推5习惯轻松养出好体质
...不该因性别而背负额外期待。王律婷提醒，许多家长知道含糖饮料与精致淀粉对健康的影响，但在忙碌生活中往往...
厚松饼堡强势回归 营养师曝麦当劳最肥早餐是它
...」则以481大卡拿下第三名，不只热量高，碳水也多，含糖量更是猪肉满福堡的7.3倍，糖尿病患或控糖族群...
早餐多「这一样」孩子专注力大提升 医赞：简单又有效
...童早餐吃得不够健康。忙碌家长常让孩子吃热狗、薯条、含糖饮料等高油高糖食物，容易让孩子越吃越胖、免疫力...
你真的健康吗？ 300万人健检资料揭外食族「7大隐藏病」
...高钠的食物，会让血压上升、心脏负担加重。再加上常喝含糖饮料、吃精致淀粉，血糖容易波动、提高糖尿病风险...
12星座最强运势｜水瓶享暴富快乐 天秤留意遗传疾病 牡羊得高人指点
...中，累积了满意的收益。 想要纾解压力而喝了过多的含糖饮品，小心出现体重增加以及代谢症候群的影响。 ...
12生肖本周运势｜猴运势旺盛 鸡信心爆棚有好事
...到爱来临了。 健康：健康运尚可，养成饮食清淡不喝含糖饮料一段时间之后，即使没有太多运动，体重还是下...
12星座最强运势｜处女结识新对象 射手受主管肯定 巨蟹获投资讯息
...合自己当下状况的选择。 想要纾解压力而喝了过多的含糖饮品，对健康将会造成影响。 幸运物：黄水晶 ...
惊！这饮料一天一杯 口腔癌风险竟增加5倍
...科学家检视超过16万名女性的资料后发现，经常饮用「含糖」饮料的女性，罹患口腔癌的风险，比每月饮用少于...
12生肖本周运势｜龙身心俱疲 蛇可浪漫一波 马求上位要心机
...展善缘桃花。 健康：健康运不错，养成饮食清淡不喝含糖饮料一段时间之后，即使没有太多运动，体重还是下...
12星座最强运势｜摩羯受主管青睐 双子投资效果高 处女小心沟通
...的获利得到身边友人的称赞与羡慕。 健康方面需要留意含糖饮品的摄取量。 幸运物：喉糖 幸运色：蓝色
12生肖本周运势｜龙无所畏惧 虎乐当型男主厨 鼠睡眠不足
...你的人出现。 健康：健康运不俗，养成饮食清淡不喝含糖饮料一段时间之后，即使没有太多运动，体重还是下...
10岁男童手摇饮不离手！还最爱油炸物 感冒就医竟有脂肪肝！医疗团队助瘦身
...值得各界重视，她以陈小弟为例，由于偏食、喜欢炸物及含糖手摇饮，缺乏运动又长时间坐卧打电动，还因此晚睡...
手摇饮要喝几分糖？ 这类人每天1杯「微糖」即达标
...) 彰化高中营养师王雅瑄表示，世界卫生组织建议的含糖量，就是在总热量的10%以下，国人如果以每天摄...
「甜点胃」有科学根据！肚子神奇多了空间？其实原因是这样
...多分钟内吃饱。之后再给牠们更多相同的食物，或给牠们含糖量35%的甜颗粒。 结果发现，小鼠不仅吃了更...
情人节送错巧克力爱人变泡芙人 营养师教你3招挑对健康甜蜜
... 营养标示是挑选健康饮食的关键，选择每 100 克含糖量低于 15 克的产品。每次品尝黑巧克力的量控...
连7天！每日超过50人心脏停猝死 专家教「护心4招」
...低一高(低油、低糖、低盐、高纤)」饮食原则，并少喝含糖饮料。 **规律运动、充足热身**：成人每周...
寒流下探6℃！恐增中风风险 专家教「护心4妙招」
...低一高(低油、低糖、低盐、高纤)」饮食原则，并少喝含糖饮料。 **规律运动、充足热身：**成人每周...
吃蜜柑长大的生鱼片！台湾晋升日本农产出口前三名 一招免费吃特产
...的主要产区，每一颗「完熟金柑」都须经过严格筛选，包含糖度高达16度以上、果实直径超过2.8公分、满足...
大S猝逝｜「流感不是感冒」差异在此 医师：这些征兆该赴大医院
...压除外）、肾脏、肝脏、神经学、血液性或代谢性疾病（含糖尿病）疾病的成人及儿童，有免疫低下的人（含药物...
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