李芷蓁宣布退役，透露自己羽球生涯中有痛苦、有快乐，也有撕心裂肺的时刻，但如今回望，所有经历都化成微笑。她坦言，当年第一次拿起球拍时，从没想过自己能走到哪里、会成为什么样的人，即使未能达到外界所定义的「成功」，她仍觉得自己比许多人幸运。
回顾二十年的运动员旅程，她透露曾无数次挣扎想放弃、度过失眠夜晚，也在咬牙努力中一步步逼近理想中的自己。对于一路支持与陪伴她的家人、教练、队友与朋友，她深表感谢，「没有你们，就没有今天的我。」
她也分享，许多人问过她是否后悔选择这条路，如今她能毫不犹豫地回答：「我一点都不后悔。」李芷蓁表示，羽球带给她的一切，早已远超过她付出的代价；如果没有走上这条路，她可能一辈子都无法体会那些独一无二的感受，不论好坏，都让她成长。
李芷蓁在文末鼓励所有追梦者，不要因竞争而忘记享受与热爱，并强调真正让人发光的，是那个奋不顾身、全力追梦的自己，而不是最终结果。「当你不再害怕失败，愿意用尽全力去热爱你的梦想，那个你，早已在发光了。」
李芷蓁从小成绩比李洋更好，过去李洋都被称为「李芷蓁的哥哥」，直到李洋打出成绩后，李芷蓁才变成「李洋的妹妹」。
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