妈妈最常说「我很好」其实不是真的好　3大「母亲健康地雷」快检查

健康管理机构观察，女性进入40岁后，身体会悄悄发出变化的讯号，例如疲惫、情绪波动、体重变化等，但因为忙著工作、照顾家人，或者怕麻烦子女，常常选择忽视这些状况。错过治疗的黄金期，有时候会导致严重后果。

其中有三大健康地雷，常常被忽略。第一是「骨质疏松」，尤其在停经后的前五年，骨密度会快速流失。很多妈妈是因为跌倒骨折才发现，这其实已经是晚期状况。医师建议40岁后应定期做骨密度（DEXA）检查。

第二是「甲状腺异常」，这会影响新陈代谢、心跳、情绪甚至月经周期。女性罹患甲状腺疾病的机率是男性的4至6倍，特别在40到60岁之间更容易发生。但很多妈妈以为只是工作累，导致延误就医。定期做甲状腺功能与超音波检查，有助早期发现。

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第三是「荷尔蒙失调」，这不只是情绪化那么简单，还会影响睡眠、记忆力、皮肤与代谢。透过抽血检测女性荷尔蒙，可掌握更年期变化，及早介入调理。

医师也提醒，健康检查不只是医疗，更是亲子沟通的桥梁。这个母亲节，陪妈妈做一次完整健康检查，可能比任何礼物都更重要！