61岁上班族久坐少喝水　2年3度肾结石！软式输尿管镜助碎石

卫生福利部台中医院简维弘医师指出，吴姓患者因工作性质经常要久坐处理文书工作，却因为不想喝水后频繁上厕所，即使近月天气炎热，他依旧不想喝水跑厕所，今年3月初突然右侧后腰酸痛到让他冒冷汗，早有经验的他立即请假就医，到公司附近医院接受碎石手术。

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未料这次运气不好，不但右肾与输尿管连接处1.5公分大石头碎石不成，肾脏还被震到出血，紧急转诊到台中医院，注射止血针止血后，追踪肾血肿已经自行吸收，5月接受软式输尿管镜手术，顺利以雷射进入患部碎石后导管取碎石成功。

简维弘医师指出，在台湾，每9~10人就有1人有结石的困扰，结石病因主要与体质跟水喝太少有关，好发于30~50岁的成年人，其中男性是女性的2~3倍，尤其每年夏天，因为流汗多水喝不够导致结石发病的患者人数，更是平时的2倍以上，临床上他就曾碰过一个人短短年就因结石就医，接受过10次以上体外震波、4次输尿管镜取石手术案例。

简维弘提醒，预防结石最好的方法还是多喝水、少吃高盐食物，成年人每天至少应摄取2000CC开水，户外工作或经常流汗者「流多少汗就要补多少水」；另曾经因结石发病接受治疗者，治愈后应每3到6个月回诊接受超音波检查，可提前预知是否复发并即时提前治疗因应。

至于坊间说多喝啤酒可避免结石，简医师则说明，啤酒可利尿，喝300cc啤酒可能排尿500cc，且排尿时钙质也部分流失，反而钙质浓度高更容易结石，喝完啤酒反而要立即补水，所以建议还是多喝水就好。