68岁陈美凤认了有心动对象 曝对方「靠3」大魅力掳获芳心
...秘密，就是每天都过得踏实、对自己好一点。早睡早起、多喝水、保持运动习惯，还有，笑容和好心情是每天必备...
23岁男日饮2杯半糖手摇饮 不喝白开水！败血症险丧命
...示，经过这一次生病得到一个教训，住院期间强迫自己要多喝水，「真的很丢脸，没想到因为不喝开水而生病，还...
你是鲔鱼肚、小腹肚还是啤酒肚？ 营养师揭4种「肥肚危机」破解法！
...」：多见于女性，可能因久坐、便秘或喝冰饮。建议多喝水、多运动、注意经期调养。 🔸「啤酒肚」：常见...
高温飙34°C午后雷雨开炸 2025首台「蝴蝶」影响台湾？最新进度曝
...间，闷热感十足。气象署提醒，外出活动记得做好防晒、多喝水，避免中暑。气象专家吴德荣也警告，本周天气「...
12生肖本周运势｜鸡吃苦当吃补 猴盼结婚生子 狗遇误会压力
...的幸福。 健康：本周注意咽喉的毛病，抽烟的朋友要注意，天气炎热烟还是少抽，多喝水，多休息方为上策。
洁哥女儿日本旅游突尿道炎 挨批顾玩不顾孩子！她开呛了
...说尿尿会有刺痛感，但因为还没发展到频尿，目前先让她多喝水观察状况，而她们过2天才会回台湾，洁哥也询问...
长嶋茂雄因肺炎病逝享寿89岁 医提醒长者「保命6招」不可不知
...炎要从日常做起，包括：每周至少运动3次、饮食均衡、多喝水帮助代谢、勤洗手避免病菌传染、控制慢性病、别...
门诊病患爆满「深不见底…」 医急吁：这2症状先快筛！
...烧或酸痛情形即可先行居家进行新冠快筛，若症状很轻请多喝水、休息，若症状明显不适就请即早就医检查，若年...
12生肖本周运势｜猪逢创业良机 鸡怨气难吐 猴体力消耗大
...大致良好。注意口腔牙齿卫生，早晚刷牙保持清洁习惯，多喝水，更能维持面容好状态。 【虎】 工作：本...
发胖、失眠、焦虑背后真凶竟是它！ 肠道菌乱身体跟著「有毛病」
...。像粽子建议选择小颗或五谷版本，搭配高纤蔬菜、饭后多喝水、散步帮助消化。她也提出三大原则：少油、补好...
三地门38.2°C热爆 锋面雷雨双夹击！端午恐雨弹连炸
...未来几天白天仍偏热，各地要小心中暑，外出记得防晒、多喝水。不只高温难耐，午后雷阵雨也会出现，特别是山...
周五前热到爆！周末起恐锋面报到 端午连假天气抢先看
...象署提醒，周五前天气大致稳定但炎热，民众外出务必注意防晒、多喝水，山区活动则要慎防突如其来的大雷雨。
白沙屯妈进香信众追随 泌尿科医师：别憋尿、多喝水才能「跟紧紧」
【记者庄曜聪／台南报导】白沙屯妈进香活动即将步入尾声，这次有超过30万香灯脚报名参与，沿途加入的信众也不少，天气炎热加上长时间行走，对耐力是一大考验，奇美医院泌尿外科主治医师谢昆霖提醒，民众跟著「粉红超跑」走，一定要注意补水与排尿，他说「膀胱不是神轿，不能扛一整天」，要注意避免中暑或是泌尿道感染。
爆热！热伤害人数激增 记住「这3字」保命别铁齿
...风扇或冷气，保持通风，减少闷热感。接著是「补」——多喝水才不怕中暑！每天建议喝至少2000cc白开水...
吃一堆菜还是便秘哭晕在厕所 外科医师点名有些吃了更严重！
...不是多吃蔬菜就有用，若摄取过多纤维可能会更严重，因此他也给出建议，如把蔬菜切小段，多喝水等都有帮助。
王必胜不藏了！甩肉16公斤全靠「这6招」
... 4\. 非早晚餐时间不吃东西，避免零食和宵夜。多喝水。不喝含糖饮料。 5\. 吃东西慢一点，...
23岁台女便秘17天 「粪便穿透胸腔」红到国外！X光图超惊人
...手术切除部分肠子后才保住一命。医师因此提醒民众必须多喝水、多吃水果或有纤维的食物，因为「最好的医生是...
12生肖本周运势｜猪连续失眠 牛喜领奖金 虎猜忌伴侣
...健康：熬夜滑手机内火失调，睡眠不佳，连续好几晚失眠。白天咖啡、茶要避免饮用，多喝水及补充维他命B群。
厚松饼堡强势回归 营养师曝麦当劳最肥早餐是它
...建议，想健康一点可以少加糖浆、鸡块少沾酱，并且吃完多喝水、下一餐多吃蔬菜，帮助把多余钠排出去。 第...
赴日赏樱竟中标「赏樱疲劳症」 营养师教你「6招」吃出不疲惫
...高纤食物，再搭配优格或泡菜维持肠道健康，但也要记得多喝水避免钠太高导致水肿。接著是促进循环的低钠高钾...
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