顽童才全员合体曝退休心声 恐成「老番癫」金饰行头飙涨变「行走银楼」
...妆发，前一天早早十点就上床躺平，也算是一种体现OG早睡早起的生活Style。顽童合体强势回归乐坛，不...
首尔连线｜KAI认「眼泪开关是EXO-L」！退伍首来台喊：等得很难熬
...觉会成为好的回忆。」也因为规律的上下班生活，他养成早睡早起的习惯，现在持续中，「比如说一结束行程便就...
林志玲公开保养5秘诀 被问复出拍戏这样说
...向的心情去解决眼前的问题，还有当了妈妈以后就陪儿子早睡早起，尽量少熬夜，最后，妈妈们请花些时间专注在...
12生肖本周运势｜马仕运亨通 兔临婚姻尽头 牛去微整形
...。 健康：身体显得疲累那是无言抗议，改变生活习惯早睡早起，维他命B、C多补充一些，牛奶或豆奶都可帮...
大盘崩跌心超闷？ 中医说快按这3穴位＋喝这3茶！救回你的好心情
...干涩与心烦。 此外，日常生活也很重要，他提醒大家早睡早起、避免熬夜，多吃绿色蔬菜、少碰油腻辛辣，还...
压力大肠胃闹脾气 中医师亲告白：3招逆转敏感肠胃
...食物、避免暴饮暴食，改吃规律且清淡的餐点。同时养成早睡早起的习惯，让肝脏有时间修复、胃有时间正常运作...
清明养生吃什么 中医推4大养生秘诀！2道健脾祛湿食谱曝
...规律而感到不适。中医建议养生应从日常做起： 1.早睡早起，保持规律作息 2.适量户外活动，如踏青...
前夫杨大正无预警宣布离婚 郑宜农早知情喊：祝福
...剧烈喘气、咳到没声音，她透露目前正积极保养吃中药、早睡早起，尽量睡眠充足；而郑宜农过去以乐团「猛虎巧...
12生肖本周运势｜龙身心俱疲 蛇可浪漫一波 马求上位要心机
...机素食一阵子的你，体重自然下降，睡眠品质变好，而且早睡早起，把生理时差调整过来了。 【龙】 工作...
周兴哲被歌手耽误的高尔夫选手？！ 香港参赛夺亚军
...很正常，因为都透早就出门打球，渐渐让自己的生活变得早睡早起，尤其有了baby之后，带小孩和陪伴都游刃...
换季最怕「春困」！惊蛰养生4招 让你精神满满
...宇真指出，这与肝气运行不顺、湿气较重有关。建议民众早睡早起、保持愉快心情，并适时伸展舒展身体，避免长...
12生肖本周运势｜狗爱霸气女友 猪享受烹饪 龙找到对的人
... 健康：本周精神略显疲累，总是没有冲劲，建议养成早睡早起的好习惯，并且睡前泡脚，有助于入睡，及好的...
孙俪放闪庆结婚15年！邓超斗胆回「先对我温柔一点」
...情，但个性其实差很大，孙俪曾表示邓超是夜猫子，但她早睡早起；邓超无辣不欢、但她饮食清淡；邓超喜欢住北...
开学倒数跟「开学症候群」Say No！ 新北国高中家长师生必读「收心攻略」来了
...率的基石。开学前逐步将作息时间调整回上课模式，包括早睡早起、固定用餐时间等；同时，也要避免长时间使用...
帮小孩拒绝长辈「亲一个」 张龄予：挺过一时尴尬避免毁了春节
...)吃：多蔬果蛋白质，少垃圾食品。 (2)睡：早睡早起，养足精神。 (3)动：适量运动，让...
被吴映洁未婚生女刺激 蔡佩轩没老公！「做人」时间表曝光
...价自己。因此她决定从眼前能改变的事情做起，开始实践早睡早起、规律作息，并且每周爬山，让自己的身体越来...
苏打绿睽违15年重返伦敦录音 青峰早睡早起竟是为了躲酒鬼
...抓到。青峰开心分享他在伦敦完全没有时差，当地时间「早睡早起」，生活规律。 电台送给六位团员一人一把...
中国娃娃暌违10多年台湾合体近况曝光 林美秀舞台快速变装
...想做的就一定要做到」，自从血友病后，为了身体好每天早睡早起，她还跟展荣展瑞要红包，因为她是歌坛新人。...
曾宝仪《交换礼物》见濒死经验者 她罹癌仍乐观正向为自己带来奇迹
...从乳癌末期后康复，又复发后再痊愈，她在生活上改变如早睡早起、爬山、戒糖饮食都有帮助。但最关键的是她的...
「无声杀手」高血压 冬天泡汤恐致命！4大重点安全享受
...可以透过生活型态调整来改善的，规律运动、健康饮食、早睡早起，再搭配医师的建议，有机会成功逆转血压。 ...
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