女大生全身酸痛「像被卡车辗过」 医教戒吃3物竟好了！
【江宜洁／综合报导】一名女大生平时都会反复全身酸痛、肌肉僵硬，甚至痛到「像被卡车辗过」，结果做了各方面检查却迟迟查呒病因，直到医师询问生活作息后，这才发现她总是熬夜念书、坐著不运动，且早餐常吃三明治配红茶、晚餐则是泡面或速食，进而揭开导致身体慢性发炎的元凶，所幸经调整习惯和饮食后，最终竟不痛了！
煎鲑鱼要不要吃皮？ 厨师曝营养精华全在这
【施养正／综合报导】当你在餐桌上看见「香煎鲑鱼」的时候，有没有习惯把皮吃掉呢？日本职业厨师波普（化名）指出，从礼仪上来说，把外皮留在碗里没有任何问题，有些人会认为皮太有韧性不好咬。不过他说，从营养上来看，包括DHA、EPA、胶原蛋白和维生素D等等，都存在于鱼皮当中。
真的没压力吗？你可能正在默默变老 医揭「无感压力」真相
【记者黄泓哲／台北报导】不少人总觉得自己「没什么压力」，但其实身体可能早就悄悄在超载！医师指出，有些人看似生活稳定，实际上却长期睡不好、饮食不均、容易感冒、免疫力下降，这些都是压力的表现。长时间下来，会让身体细胞修复能力下降，加速老化。相对地，愿意定期健检、调整生活的人，反而更能延缓老化，看起来比实际年龄年轻。
磁暴来袭心脏病、中风风险恐飙升60%？ 医分享「5大建议」稳定神经
【记者黄泓哲／台北报导】中央气象署太空天气办公室昨（1）日晚间警告，一场G4等级的「强烈地磁风暴」已经来袭，预计会持续51小时。地磁风暴不只会干扰飞机导航、GPS定位，医师更提醒，它也可能影响人体健康。研究显示，这种风暴会影响心脏、自律神经与睡眠节奏，甚至让心肌梗塞、中风的风险平均增加25%至60%，是一种潜在的健康威胁。
磁暴51hrs「身体易有3变化」 甚至恐记忆模糊！医急喊：别惊讶
【即时中心／综合报导】气象署太空天气办公室昨(1)日发布地球磁场扰动特报，预期行星际环境条件变化剧增，地磁扰动增强达G4等级，在昨日晚间8时起预计持续51小时，约在明(3)日深夜11点结束。医师张家铭今在脸书提醒民众，地磁风暴可能同时会影响人类的心脏、睡眠与情绪，若这一两天觉得「心浮气躁、怎么都睡不好」，就可能是磁暴干扰惹的祸。
本周新表｜OMEGA铁霸华丽回归 渐层色彩+复古小秒针经典复刻
【记者张家玲／台北报导】每周新表时刻到！本周OMEGA旗下极具代表性的Railmaster铁霸系列推...
夏日来点「干净妆」 MAKE UP FOR EVER新唇萃难得小清新
【记者张家玲／台北报导】炎炎夏日来临，厚重妆容已退位，轻透自然的干净妆容成为新趋势，在这样的季节里，一抹水润光泽的唇萃、唇油，不仅能带来舒适无负担的妆感，更兼具护唇与提色效果。彩妆品牌MAKE UP FOR EVER难得展现小清新样貌，推出SUPER BOOST超能量冰沙翘唇萃；NARS全新流光蝶羽系列中也有两款激情过后嫩唇油新色。
名人选表｜SEVENTEEN队长首登Met Gala 戴1730万钻表显奢雅
身为OMEGA品牌大使的妮可基嫚，以BALENCIAGA黑色礼服，搭配1969年出品的古董Lady ...
高浓度鱼油「黑松黑种草鱼油」新上市 营养师力荐：好吸收、草本香
【王竹萱／综合报导】生活步调紧凑、作息不规律，再加上久坐时间过长、外食频率增加，让日常健康管理成为现代人关注的课题。根据美国心脏协会建议，每日摄取500至1000毫克的EPA+DHA，能为日常保养打下基础。为回应消费者的需求，黑松公司旗下「黑松生技H+」全新推出「黑松黑种草鱼油软胶囊」，结合高浓度、高吸收率的rTG型态鱼油与珍贵的黑种草油，兼具动植物双重好油来源，在风味上更达到无腥味、带有草本香气的表现，让每日补充变得更轻松舒适。
泌尿医曝真相：自慰不影响大小 「这招」冲下去就有「视觉冲击」
【记者黄泓哲／台北报导】「手枪打太多会变小吗？」这个问题经常被拿来开玩笑，但泌尿科医师朱信诚表示，其实自慰不会让阴茎变小，大家可以放心。不过，若是想让尺寸看起来更大或更有精神，其实还真有方法可以帮助改善状态。
独家｜Red Velvet Joy公开香闺！冰箱惊现台湾保健食品成代言人
【记者陈薇安／台北报导】韩国女团「Red Velvet」28岁成员Joy日前登上实境节目《我独自生活》，首度公开住了6个月的香闺，身为宅女的她几乎不出门，透露最近迷上居家保养，购入整套专业美容仪器，冰箱中还有益生菌等健康食品，从内到外彻底管理，令人自叹不如。《壹苹新闻网》独家掌握到，Joy冰箱出现的保健食品，就是她新接下的台湾代言，之后将为品牌来台宣传站台。
日本人平均比「我们」多活5年 减重医揭5大秘诀：简单又有效
【记者黄泓哲／综合报导】台湾和日本地理位置相近，但寿命却有明显差距。根据内政部去年8月的统计，台湾人平均寿命是80.23岁，男性76.94岁、女性83.74岁；而日本人平均寿命则高达85.2岁，男性81.09岁、女性87.14岁。不论男女，日本人都比台湾人多活将近5岁。医师指出，除了基因不同之外，日常生活和饮食习惯才是真正拉开差距的关键。
一颗心扑通扑通狂跳？ 她提醒3状况就要尽速就医
【李家颖／综合报导】心跳除了运动时加速跳，平常应该是规律地跳动，营养师高敏敏就提醒，若有心悸、头晕问题，千万不要轻忽，很有可能是心脏发出警讯。
Swatch X Omega「粉红月亮」表明开卖 浪漫新作藏心跳密码
...的坚固耐用与生物源材质的环保特性，设计上另也延续了OMEGA经典的Speedmaster Moonw...
疯狂洗手变疯狂购物刷爆卡 医警示：20%强迫症患者「藏著躁郁症」
【记者黄泓哲／综合报导】你知道吗？有些看起来只是「洁癖」或「强迫症」的患者，其实背后可能藏著不易察觉的「躁郁症」！A小姐从大学开始出现强迫行为，像是不断检查门锁、疯狂洗手超过15分钟、怕踩特定磁砖、甚至对数字4感到恐惧。她每天花4至6小时在这些强迫行为上，生活与工作都大受影响。尽管接受药物和心理治疗，症状仅短暂改善。
本周新表｜OMEGA大秀陶瓷美学 把地球全景收于方寸间
【记者张家玲／台北报导】每周新表时刻到！本周OMEGA带来革新之作Worldtimer世界时区腕表，...
本周新表｜OMEGA经典海马潜水300献青铜金新款 上手复古又现代
OMEGA独家研发之青铜金材质，蕴含37.5%（9K）黄金，并添加钯与银等贵金属，呈现细腻的粉金色泽...
艾莉丝用摩洛哥坚果油养发 艾玛丝攻去屑、ORIBE改善干枯
...ANIC携手义大利佛罗伦斯研发团队，打造义大利坚果OMEGA洗护发品系列，主打深层洁净与修护，核心成...
3C重度使用者必看 护眼食物+神奇饮品超简单做法
【记者黄泓哲／综合报导】现代人手机、平板不离身，孩子更是从小接触3C产品，长时间盯著萤幕，容易导致眼睛干涩、视力下滑，甚至影响学习表现。台北慈济医院营养师张玮琳提醒，饮食中若缺乏β-胡萝卜素、维生素A、叶黄素、玉米黄素及Omega-3脂肪酸，恐让视力状况雪上加霜。因此，她特别推荐4种护眼食物及2款DIY饮品，让家长轻松帮孩子顾视力！
本周新表｜Hublot表壳有超狂116切面 OMEGA庆冬奥倒数1年推限定作
OMEGA作为2026冬季奥运官方计时，近日于赛会主办城市之一的米兰举办赛会「倒数一年」庆祝活动，并...
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