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发胖、失眠、焦虑背后真凶竟是它! 肠道菌乱身体跟著「有毛病」

发胖、失眠、焦虑背后真凶竟是它! 肠道菌乱身体跟著「有毛病」

【记者黄泓哲/台北报导】端午节将至,家家户户飘出粽香,但你知道吗?一颗小小粽子,可能是你体内慢性发炎的开关!医师提醒,像是容易胖、睡不好、情绪差,这些平常没在意的小毛病,其实可能是肠道健康出了问题。根据世界卫生组织2024年资料,全球有74%的人死于非传染性疾病,像心脏病、糖尿病和肥胖,很多都跟体内慢性发炎有关。

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