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补钙不要跟这2物一起吃 小心互相抵触做白工

补钙不要跟这2物一起吃 小心互相抵触做白工

【李家颖/综合报导】不少人都怕骨质流失,因此除了食物外也会另外补充钙,但家医科医师陈欣湄就提醒,想要真正补进钙质,吃钙片的时间、剂量都有很重要,最好在饭后吃钙片,且不要与铁剂或鱼油一起吃,以免相互干扰,反而不利于营养吸收。

薛凯琪痛失方大同「整个人没了一半」 挨批吃人血馒头吐不得已原因

薛凯琪痛失方大同「整个人没了一半」 挨批吃人血馒头吐不得已原因

【曾宛如/综合报导】方大同过世噩耗上月爆出,网友都很关切他「朋友以上,恋人未满」的挚友薛凯琪身心状态,怕她承受不住,不料她在他死讯传出后8天首发悼念文,却夹带官宣演唱会,引发争议。而她在音乐演节崩溃演出,也被质疑消费方大同、吃人血馒头。她接受中国媒体《人物》专访谈此事,表示因为痛失挚友临时推掉了一些工作,但团队之前已经谈好音乐节及演唱会,她不想给别人带来麻烦,必须照顾到帮她工作、为她付出的那些人,「本来演唱会的官宣我想再晚点,但我真的不想因为自己的脆弱影响其他的人。最后我还是要做一个理智的人,晚点(公布)有什么好处?好像只是可以让我舒服一些」。

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